יוגה לנשים אחרי לידה

 יוגה לנשים אחרי לידה

DSC_0368

יוגה לנשים אחרי לידה בנס ציונה

תרגול יוגה אחרי הלידה, הוא דבר חיוני לשמירה על אזור האגן ושרירי רצפת האגן. אף פעם לא מאוחר מדי!! לאחר הלידה כל השרירים, רקמות החיבור והרצועות נשארים רפויים, וזה הדבר הטוב ביותר שאת יכולה להעניק לגופך לאחר הלידה.

לתמיכה מעולה בכל אברי האגן

למניעת צניחת אברים

למניעת בריחת שתן עם כל עיטוש, שיעול או צחוק מתגלגל ובריא

השיעור טוב למי שתרגלה יוגה לפני ההריון ובמהלכו, ורוצה לחזור ולשקם את שרירי האגן השיעור מצויין למי שטרם חוותה את תרגול היוגה ומעוניינת לשמור על רצפת האגן תומכת וחזקה התרגול מתאים לכל אישה אחרי לידה, מחודשיים ועד שנים לאחר הלידה הזמן הנכון ביותר הוא מחודשיים ולא לפני!!

 השיעור מתקיים בסטודיו ברחוב שבטי ישראל 3 בנס ציונה

התקשרי עכשיו לפרטים נוספים והרשמה
רביד, 054-5933484

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*