ניקוי רעלים

סדנת ניקוי רעלים זה כמו לעלות על האוורסט

סדנת ניקוי רעלים זה כמו לעלות על האוורסט כמדי שנה אני מתחילה להתרגש שלושה חודשים לפני פסח. אני יודעת שאני עומדת לעבור את התהליך הזה שוב. להתחיל מחדש. לנקות את הכבד, כלי הדם, ומערכת העיכול. בשנים האחרונות מצטרפים אלי תלמידים ומטופלים, ואנחנו עושים יחד בקבוצה, את אותו התהליך. אני יודעת שזה אפשרי. אני גם לא חוששת. אני יודעת בגוף שלי ... Read More »

סדנת ניקוי הרעלים שלי

הסדנא שלי? הניקוי שלי או אולי הרעלים שלי? הרבה שאלות אני שואלת כי עכשיו זה הזמן. עכשיו אני בתהליך שוב כמו ב-20 שנה האחרונות פותחת את היומן, בודקת מתי יוצא פסח, וחוזרת אחורה 6 שבועות. כך זה מבטיח את השלמת התהליך, ובו זמנית אפשרות, להנות מהדברים הטובים שפסח מביא איתו מבלי להתייסר. אז הנה אני, עם עוד 4 בנות אמיצות ... Read More »

שייקים ירוקים – מה זה הדבר הזה?

ביום חמישי האחרון התארחתי בערב מהמם של נשים מאזור רחובות  נשים, שמכירות דרך הפייסבוק, והחליטו להפגש פעם בחודש לערב מהנה, תורם ושונה בערב האחרון סיפרתי על ריפוי טבעי דרך תזונה, והראתי איך מכינים שייק ירוק ואיך מכינים חומוס בקלות ובפשטות השייק יצא מצויין, כרגיל, והבנות שחלקן טעמו שייק כזה לראשונה בחייהן – ליקקו את האצבעות ורצו עוד אז מה הוא ... Read More »

ירקות שורש בשרות ניקוי רעלים

אתמול, החלטתי לגשת ולבדוק את הסלק שממתין כבר שלשה שבועות בסבלנות בעגלה. ככל שהזמן עובר הוא הולך ומתקמט ונעשה פחות ופחות אטרקטיבי. ובכל זאת, ניגשתי חתכתי, טעמתי, ולהפתעתי גיליתי שהוא מלוח, ולא מתוק. זאת היתה הפתעה, ללא ספק. אז בדקתי כמה נתרן יש בו ומצאתי שהוא מכיל כמות יפה מאוד: 50 מ"ג ל-100 גר' וזה הביא אותי לקבץ כמה שורשים ... Read More »

תהליך ניקוי הרעלים מהגוף

תהליך ניקוי רעלים מהגוף או דה-טוקסיפיקציה (Detoxification) מהווה חלק מרכזי בפילוסופיית הטיפול הנטורופתי. גם על פי הפילוסופיה הסינית ניקוי הכבד הוא מבורך, ומתאים בדיוק לעונת האביב. בתקופה זו אנו מנקים את חדרי ביתנו, זה זמן מצוין לנקות את חדרי גופנו. באביב אנרגית החיים בעיצומה, מזג האוויר אידיאלי, וזה כמו לרכב על הגל של ההתחדשות. לפי תפיסת הנטורופתיה, בריאות האדם אינה ... Read More »

מה זה נבטים? ואיך מנביטים קטניות?

הנבטים הינם הצמיחה הראשונית מתוך הזרע. הם התפרצות הפוטנציאל הגלום בו, שהיה רדום זמן רב. נבטים מתחילים לצמוח בסביבת לחות או מים. ברגע שנוצר המפגש עם המים, מתחיל הזרע להתעורר לחיים ואיתו מתחילים להתרחש שינויים משמעותיים ביותר. Read More »